Kinderwens

Hebben jij en je partner een kinderwens? Dan is het verstandig om, nu je nog niet zwanger bent, al op je voeding te gaan letten. Als je zwanger wilt worden dan eet en drink je eigenlijk al haast zoals je zou doen tijdens de zwangerschap maar er zijn toch een aantal belangrijke aandachtspunten die noodzakelijk zijn namelijk;

  • Stop met alcohol drinken
  • Slik foliumzuur en vitamine D
  • Sommige producten kan je alvast mijden om veilig je zwangerschap in te gaan
  • Eet gevarieerd zodat je voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt
  • Zorg voor een gezond gewicht

Wat kan de diëtist voor jouw betekenen?

  • Op het gebied van gezonde voeding tips en adviezen meegeven om de kans op een zwangerschap te vergroten

Wanneer contact opnemen?

  • Als je een kinderwens hebt en wilt weten wat je aan je voeding moet veranderen
  • Als je ondergewicht en een kinderwens heeft
  • Als je overgewicht en een kinderwens heeft